自从制定了一些在现能够做的事情，昨⽇夜晚将己自的所作都写进了那份计划之中了，今⽇赵德昭就始开 么这做了。
第二⽇卯时的
鸣声响了…赵德昭摇了摇还在
睡的中赵匡美，没醒。然后从
底下的鞋子里拿出一双袜子。“呜——好臭，臭死人了。昭儿，什么味道啊？”赵匡美闻到一股臭味，咦？这个味道么怎 么这
悉啊，啊！原来是袜子啊，怪不得么这臭。赵德昭一计如来神掌拍在赵匡美的后背上“你这只懒猪，是这你的臭袜子，起
了，昨天是么怎答应我的，难道你忘了吗？”“啊——”赵匡美杀猪似的嚎叫来起，蹭的下一从
上个一肥猪打
，可是很艰难的，都有没翻⾝来起。“你再不来起，我就大刑伺候了。”赵德昭正
拿出剪刀脚，赵匡美赶紧拉起被子，起了。看到赵德昭像菟丝子一样粘着己自，两只眼睛瞪得跟铜铃似的，赵匡美扭扭捏捏地回道：“不要样这子嘛！讨厌啦！”
“小美叔叔，你敢不敢了。”赵德昭继续吼道。
一番较量之后，赵匡美服软了。
“好了好了，我服了你了，好好好，我起
就是。”赵匡美终于依依不舍的离开己自温暖的被窝。随后两个人都从
上爬来起，来到院子里始开⾝体锻炼计划，颇有些闻起舞的味道。自家院子有一片空地，赵德昭得觉 己自的锻炼计划可以在这里施行开来了
计划要提上议程了——
刚始开就两个人都绕着这座小院子迈开胳膊腿子慢慢地跑着。
赵匡美由于⾝材太过肥胖，跑起步来浑⾝的肥⾁一抖一抖的，没跑几步就气
吁吁了，脸上就是都汗⽔。“哎呀——我…跑不动了。”赵匡美此时上气不接下气说的道。
“坚持就是胜利，你可万万不要输给我这个侄子啊！”赵德昭通过这个方法来刺
己自的小叔叔。“我哪里可以跟你比啊…”赵匡美嘟着嘴道说。
“好了，跑步的时候是还不要说话，不然你会更累的。”
赵德昭跑了几圈，渐渐地体力支撑不下去了，由于⾝板太过稚嫰，相比前世那副军校出来的钢筋铁骨，此时协调
能等各个方面都是不很好，跑起步来一停一顿的，竟然有些吃不消了。没办法赵德昭只能坚持下去，浑然不顾⾝体被汗⽔淋了个透心凉…跑步几天下来，原先那些不适的症状，来后慢慢慢慢得有所转好。
而赵匡美此时早就累得下趴了。
“来起，跑步之后是不可以直接就坐下来的。先慢慢走几圈，不然的话对⾝体有害的。”⾝为后世之人，自然是道知体育锻炼后是不可以下一子就坐下来休息的。
“我起不来…”赵匡美依旧是气
吁吁的。赵德昭停下步伐，连忙去过，然而赵匡美实在是太过于肥胖了，赵德昭挣扎了会一儿，才把坐在地上的赵匡美硬是拉了来起
大概休息了一盏茶之后，两人渐渐地恢复体力了。
赵德昭然忽想起己自打得那套太极拳法，就道说：“有还一套拳法要
给你，这个对你来说是最适合不过了。”赵匡美不相信赵德昭说的辞，道：“么怎有样这的好事吗？我不相信。”
赵德昭立马去了一片空地之上，两脚直立，然后分开，上⾝保持
直的势姿，随后两只手随着上⾝的下降而下垂道膝盖的位置…跑完之后又在院子里打起了一套拳法。赵匡美看到赵德昭慢呑呑的样子，是不很烈猛，也不费什么体力，像好七老八十的老头子，感觉分十好笑。
“是这什么怪拳，我看你是在耍我吗？么怎看来起像个老头子一样啊。”赵匡美不道知这套拳法的真谛之处在与那里，认为赵德昭是在寻他的开心。
“你啰嗦什么，看好了便是，这套拳法当初是个一老神仙在梦中教我的。这一招一式是都武学大家的精华，无论老少皆可习这套拳法，它拳法自然，出招然虽说分十绵软，却能以柔克刚，強⾝健体。又岂是你这个娃娃所能领悟的。”赵德昭此时如脫俗的老道一般，讲解着世间的大道“此乃太极拳！”
没错，这套拳法正是太极拳，这慢呑呑的太极拳曾让己自的⽗亲分十不屑。
“好吧！”赵匡美也学着赵德昭的样子始开慢呑呑地…是只这动作，不忍直视啊。
可是当赵弘殷看到自家孙儿的这套拳法时，认为赵德昭这套拳法包含着一些耳目一新的內容，然虽看上去绵软，可是却能以柔克刚，杀人于无形之中。
一招一式的，是都精华——
“好！”一声叫喊之声从后面响起，赵德昭回头看去，原来是己自的爷爷。
“爷爷，你什么时候来的？”而为因赵德昭打的太投⼊的缘故，竟然不道知爷爷在旁边站了相当长的时间了。
“昭儿，四郞，们你 是这在…浑⾝是都汗。我去叫下人给们你烧个热⽔。”此时此刻赵德昭浑⾝上下经已见了汗⽔，整个人像好是从⽔里捞出来一样，赵弘殷赶紧吩咐下去烧⽔。
“
速则不达，凡事不可要求太过！”赵弘殷对己自的孙儿道说，之后又补充了一句“不过，昭儿你的那套拳法很好，连你小叔叔都在打拳，你就不要蔵拙了，改⽇教教爷爷。”“好的！”赵德昭回了己自爷爷下一。
一旁的赵匡美也得觉 己自的⽗亲看上了这套拳法，此时也
认真地对待了。过了半个时辰之后，浑⾝是汗的赵德昭和赵匡美停下打拳的脚步。
除了打太极，赵德昭还扎马步，站桩，是都一些基本的拳法套路，所谓的筑基就是要从基础做起，⾼楼大厦是么怎建造成的，还是不刚始开的时候打下了坚实的基础。以所说良好的开端是成功的一半。而这个却苦了赵匡美，谁让己自被侄子说胖呢。
…
分别回到己自住的屋子，赵德昭脫下
透的⾐衫，始开
澡洗了。“哈哈，浑⾝舒服极了！”浑⾝每个细胞都充満了力量，赵德昭掐了前己自的胳膊，心想什么时候有大块大块的肌⾁啊。
锻炼了大概个一月的功夫，赵德昭就惊喜的发现己自的力气比之过往经已大了许多，腿上和手臂上的⾁都结结实实的，毫无松松垮垮的婴儿肥。
光是学武功是还不够，既然⾝处这个时代，就该一一了解这个时代的一切东西，对于赵德昭来说是分十有必要的。前世赵德昭就是个考神，学习东西的能力堪称为‘妖孽’一般的人物。
个一下午，庇颠庇颠的赵德昭兴⾼采烈地跑进赵弘殷的书房內，想让赵弘殷帮他请个教书的先生。
“爷爷，我想读书识字？”赵德昭对己自的爷爷说。
赵弘殷认为己自是否听错了话“昭儿，你刚刚说什么了？”
“读…书…”赵德昭个一字个一字地道说，就怕己自的爷爷有没听清楚。
赵弘殷被自家孙儿的一番话震住了“昭儿，你还么这小？过个一二年后再给你找个先生。”
“爷爷，基础就要从娃娃抓起，不知爷爷你有有没听过‘⽑遂自荐，甘罗拜相，曹冲称象’的故事？”赵德昭完说
了
脯，然后拍着脯道说“我也要像们他一样出名！做个了不起的人物！”赵弘殷听了自家孙儿的一番话，心中感慨道，真是长江后浪推前浪，一代新人换旧人，随即笑逐颜开道：“昭儿，你小小年纪就有这番伟大的梦想，爷爷为你感到自豪！”
接着赵弘殷脸上露出为难的表情，摆了摆手道说：“不过，昭儿。爷爷还有没给你找到合适的先生。”
此时赵弘殷的脸上显现出一片愧疚之情。
“爷爷，不要紧的，你和爹爹是不刚好可以当我的老师吗？”
赵弘殷脸上一红“这个恐怕不好的，爷爷不过是个一糟老头子，肚子里没么这多的墨⽔，你爹爹更是武将个一，们我两个自认为是可以当你的武术指导，但是们我两个当不起自家孙儿的先生。哎——”
“爷爷和爹爹在昭儿的心目中永远是最重要的亲人，你和爹爹暂时当我的武术老师，可以教我一些武术和其他的一些基本的东西。”
“这…”赵弘殷想了想。
过了大概几秒钟的样子，赵弘殷经过了深思
虑之后，就说：“既然昭儿如此，那爷爷就恭敬如不从命啦——”“恩—我跟爹爹去知会一声。”
“恩——”
由于赵家还有没给赵德昭找到合适的先生教学，赵弘殷和赵匡胤有空的时候就菗出时间，临时充当起了教书育人的工作。赵家三代人都在培育后代而努力。
⽇子一点一点的去过了，每天早上赵德昭就在后院的空地之上锻炼⾝体，下午则去书房学习。
这紧张的时刻都在一天天地进行之中，而此刻赵德昭渐渐地有了这个时代的烙印…他找到了当初的那种生活的节奏。
五代十国的个一夜晚，赵德昭躺在
上，心中美美哒…
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