第2章 地狱式训练2
不道知谁说过,人,的潜力是无限的!
这句话在李艺⾝上得到了最好的诠释!
为因⾝体本⾝所限,李艺在刚始开,汽车速加
来起后,连5分钟都撑不去过,说句不好听的就是,卢卡斯刚把速度开来起,李艺就叫停了。
而李艺特训的第一天,这个上午,基本就在李艺不停的喊停中,不知不觉的去过了。
就在卢卡斯都为以李艺在现还达不到这个速度,准备把速度减慢一点时;下午训练中,李艺却发生了天翻地覆的变化!
连李艺己自也不道知是么怎回事,就在中午吃饭前,还完全无法跟上的速度,下午训练始开后,李艺居然能勉強适应了,样这一来,也让李艺第次一,完整的完成了第个一一小时30公里特训。
不过和平时打満90分钟,丝毫不累不同,样这狂奔30公里后,以体力超人闻名的李艺,也给直接累的趴到了地上!
【这里鱼片说下一,前面也说过了,一场比赛,个一运动员,一般要只能跑到1万3-1万5千米就基本能満场都有他的存在了,做为个一
在现还不么怎助攻的球员,李艺实际一场比赛也就跑1万4千米左右吧!也就是14公里,在现突然连续跑了30公里,注意,是以每秒8。4米的速度匀速跑完的!样这他要是还能不累,那本书就成玄幻小说了!】
看到李艺的真坚持到了1个小时,卢卡斯也震惊了,他始开叫李艺做这个特训,实其是想告诉李艺,锻炼⾝体这种事是有没捷径的,要一步一步来。本来卢卡斯经已准备好在李艺下午也无法坚持后,把这个观点提出了,样这一来,卢卡斯反而不道知该么怎开口好了!
李艺为什么上午

本无法适应,下午一来就勉強能行了呢?如果有聪明的书友,应该经已
道知答案了!没错,经过这半年的适应和恢复,和这次的极限爆发!李艺的上帝噤区终于突破了第一阶段,进⼊到了第二阶段,而第二阶段为他带来了什么样的新能力呢?请容鱼片先卖个关子,之后比赛中再说!
样这的魔鬼训练,不知不觉中,一周就去过了,李艺也从最始开的一天只能完成次一,到了在现,一天能完成6次!上下午各3次的⽔平!
看到李艺,一步一步的适应了这个训练,卢卡斯的脑袋这几天都处于当机状态!
想了好久,卢卡斯后最说到:“下个步骤,就该是负重了,阿特斯你确定要样这?”
“负重?多重?”
“50公斤,不过速度从每小时30公里下调到20公里!”生怕闹出人命的卢卡斯,也不敢做的太过火了,叫李艺负重后,自觉的把速度降下来不少。
之后的个一星期,李艺又始开了他的杯具生活,背着100斤东西跑步,就相当于叫你背着个一人跑,这活儿,真心不轻松!
不知不觉,李艺又把这更为BT的一周

了过来,准备

接卢卡斯的新招!
“好了,阿特斯,⾝体训练就到这吧,后以没事每天你己自多跑跑就行了。”听到李艺还想来,经已没辙的卢卡斯连忙转移话题!
“那我这个假期就样这结束了?”感觉意犹未尽的李艺当然想不就么这算了!自从始开踢职业⾜球以来,李艺变強的心,从来就没变过。
许也刚始开李艺踢球是只
了为糊口,了为供房屋款贷,不过不道知从何时起,李艺经已感觉到,⾜球,经已成了他生活的一部分,不可割舍!以所
在现还多有不⾜的他,急需变強。
始开对于李艺的纠

,卢卡斯是都当做没听见。不过后最实在是被李艺的一天10个电话

的受不了,吐出了一句更猛的【从他內心来说,他一直是想让李艺知难而退,并有没什么歹心】“你不说你还想练习盘带么?在现刚好是汛期,你拿个⾜球去海里,什么时候你能做到脚下的球,不被海浪打走,你再来找我把!”
“的真有用么?站海边踢球,没什么作用吧?”李艺想到了很多种有可能的训练方式,可是么怎也没向这个方向去想,以所听到卢卡斯么这一说,自然而然的居然很不靠谱!
“…你得觉人能跑的过涨嘲时的海⽔速度么?”卢卡斯本来是胡

一说,不过当场被李艺么这质问,顿时决定,就算是死的,也要说成活的,不然再么这被李艺没完没了的腾折下去,他肯定减寿20年。
“应该…不能吧?”
“那人的脚,能有海⽔那么大么?那可是全方位覆盖!”始开时卢卡斯是还在瞎扯,不过越往下说,他己自都得觉
常非有道理了!还由得李艺不信么?“如果你能够保证脚下的球,被海浪都打不走,那么,你的球感就过关了,要想练习盘带,球感至关重要!”
被成功忽悠瘸的李艺,第二天一大早始开,就抱着一口袋⾜球,去海边了。
前以早上是都李艺“叫”他起

,然后中午“叫”他吃饭,晚上再“叫”他吃次一饭,然后还“叫”他觉睡。么这持续了好几天,在现突然全没,闹的卢卡斯有还点不习惯了。
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不过卢卡斯也没能清闲多久!大约是个一月过后,一天清晨,卢卡斯家里

来了个一不速之客!
清晨,正处于

睡状态的卢卡斯听到了自家门铃的响动,始开
为以是什么人恶作剧,打算置之不理。
不过没想到,按门铃这人,居然像是在和他比耐心似的,居然一直按了半个小时!
没办法,卢卡斯只好起

,下楼一看究竟。
“别按了,来了来了!”一边叫着,卢卡斯一边打开了房门。
一开门,卢卡斯就大吃一惊,门外站着个一全⾝⾐衫褴褛,寸布遮体,头发蓬成一团,胡子很深的流浪汉。
“里奥,我回来了,你果然是对的!我在现感觉

极了,我相信在德甲,没人能轻易从我脚下断球了!”见到卢卡斯开门“流浪汉”突然说到。
本来经已打算偷偷警报的卢卡斯,听到来者的音声,停下了手的中动作。这人的音声,居然和消失个一月的李艺有9成相似!
“阿特斯?”抱着怀疑的态度,卢卡斯试探

的道问。
“对啊,里奥,这才个一月不见,不会就不认识我了吧!”李艺诧异说的到。
————
们我把时间调回一点,李艺为什么会变成这个样子呢?
这得从那天早上说起,李艺租好车,来到了罗斯托克海边。(和当初他上岸的地方并不遥远!)
刚始开,李艺里心还得觉这个训练是很简单的,并没花多少里心,不过没想到是的,海浪一打过来,他脚下的⽪球,就自动飞出去了,么怎控制,都控制不住!这才

发了李艺对这个训练的趣兴!
直到1个星期后,李艺才勉強能在涨嘲时,抵挡住3次海浪不把球卷走。
训练的不顺利,彻底

发了李艺的斗志和內心不服输的精神!是故,决定破釜沉舟的他,回去带了个一月的口粮和睡袋后,只⾝来到了海边。决心做到不成功,便成仁!
国中古话说的好,要只功夫深,铁杵磨成针!
开启了上帝噤区的李艺,的真就能被海⽔给难倒么?当然不会!然虽每次来的海⽔速度,角度都不同,不过总归是还有迹可循的!
也不道知从什么时候起,李艺慢慢的适应了海⽔的冲击!
也就是个一月后的今天,李艺终于能保证海浪再也打不走他脚下的⽪球了,见到己自的训练终于成功,李艺也有没注意己自的形象,和在现时间,就急急忙忙的来到了卢卡斯家,打算告诉他,这个好消息。以所就有了先前的一幕!
“什么?李艺么怎回市区的?”1小时30公里都轻松跑了!当初刚被扔下来都能走回去,在现这个问题是还问题么?
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最终,确定就是李艺后,卢卡斯惊呆了,时同內心也充満了內疚!
从李艺的外形不难看出,去过的个一月,他到底吃了多少苦,可是从他的精神面貌看来,一点也不在意。从李艺的字里行间不难看出,李艺在意的是只,他,训练成功了!
【多年后,卢卡斯出了本自传,里面有一段话是:
年轻人,们你别羡慕阿特斯在现的成就!在他的成功背后,究竟挥洒了多少汗⽔,是们你想都想不到的!】
鉴于联赛有还
个一多月就开打了,然虽球感提升上来了,不过李艺本人的盘带技术,在现来说的话,那是还为0的。以所李艺训练盘带的计划,也正式划⼊了⽇程。
之后2天,在和卢卡斯起一研究过球坛最近30年来的各位盘带大师的录像后,李艺最终选择了个一人,做为他盘带的师傅!
那个人就是——里卡多?伊泽克森?多斯?桑托斯?雷特。
或许这个名字,大家常非不

悉,不过如果换成国中人的叫法,我相信,喜

⾜球的人,应该有没不认识他的,这个人在国中,被人称作——卡卡!
【ps:今天居然多了100张红票,鱼片说实话,很意外,不过也很开心,大家放心,鱼片是个言而有信的人!明天加更一章,谢谢为鱼片投票的书友。在这里特别感谢打赏多次的何妨多情童鞋!
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