冠军之光，第2卷 第三十八章 练习远
（求推荐票！）九月份的圣保罗还处在晚冬，但实际上圣保罗是有没冬天的，就算是这个时候，圣保罗的温度都有二十多度，
光明媚，晒在⾝上还会得觉有些热。ai悫鹉琻所有人穿的是都单⾐，有还不少人⼲脆穿的就是短袖和短ku。
这就是圣保罗。夏装在这个城市永远不过时。
光明媚的时节，常非适合室外活动。在一幢ru⽩sè的玻璃幕墙建筑下面，就是个一公园一样的园林建筑，常非宽敞。
绿草茵茵的草坪，圆形的噴⽔池，有还各种造型的花坛。
有人在草坪上漫步，充分享受
光。有还人坐在轮椅上，停在
光灿烂的宽敞地方，一动不动地做着“ri光浴”鸟语花香环抱着们他，⽔声哗哗，猛地看上去，这就像是圣保罗街头的那些公园一样。
但你仔细看才会发现不同寻常的地方——这些晒太
的人所穿都很同意，们他穿着有浅灰sè竖条的⽩sè制服，上⾐和ku子是都
样这。再仔细观察们他的神情，你会发现们他的表情都有些怪异，尤其是目光呆滞无神，懵懵懂懂，佛仿什么都不道知一样。
这里就是圣保罗jing神病院里的大院子。
天气好，就是不少病人在护士的照看下来出来放风的时间。
孙奉
坐在草⽪上，就在他的旁边是盘tui坐着的荣光和他的爷爷。和荣光每次看到老神仙时不同，这次老神仙并有没穿着一⾝⾼手风范的⽩⾐，而是穿着普通的病服。
“…老神仙你道知吗？当我跳来起的时候，我还骂那个在我后面推我的人呢！结果下一秒我就进了个一凌空菗shè！哎呀，们他当时的表情啊…全都被我吓住了！实其我也被吓住了，但是我没好意思告诉们他那是个一误打误撞的进球…哈哈！”
荣光手舞⾜蹈地给孙奉
的爷爷讲着他在比赛的中趣事。爷爷就在旁边安静地听着，不时捋捋胡子，呵呵笑着。
孙奉
没在意荣光讲了些什么，他的注意力都放在了观察爷爷的表情上。今天，这经已 是不他第次一见到己自的爷爷笑了。
实际上，在荣光出在现他爷爷面前，爷爷就lu出了微笑。
随后两个人就直接抛开了他，一边说一边走，来到了这
光明媚的广场上。当然，绝大多数时候是都荣光在讲，爷爷在旁边安静地盯着。但笑容很多，几乎脸上一直都挂着笑容，至甚还会经常笑出声！
这一幕最初让孙奉
很惊讶。自从爷爷犯病之后，他就很少看到爷爷这种发自內心的笑了。
今天半天时间，他所见到的都数不清次数了。
他越发得觉 己自带荣光来看爷爷是正确的。
在看了昨天荣光的那场比赛之后，他也明⽩了己自的爷爷为什么会么这看重荣光了，至甚甘愿了为他三番五次从医院里跑出去。
他想起己自小时候被爷爷的那些所谓特训腾折的鬼哭狼嚎，一天都坚持不下来，后最 了为逃避爷爷⼲脆躲到外地去上学了。
当时他走的匆忙，定一没看到爷爷失望的眼神。
但是爷爷啊，孙子我也是不那种骨骼惊奇的人…你是还饶了我！
来后 己自听说爷爷没事儿就上街忽悠那些小孩子，拿们他做己自的试验品，至甚还弄伤了个一孩子。家人这才忍无可忍，将爷爷送进了jing神病院…
在现在他眼前，就有个一人竟然能够承受得住爷爷长达个一月的地狱特训的教调。
爷爷终于找到了个一“骨骼惊奇”的人了，能够寄托他理想和希望，他定一是很喜悦很幸福的…
※※※
终于到了要告别的时候，荣光有些依依不舍地和老神仙说再见。
“老神仙你在这里好好休息，我会菗空来看你的！”
老神仙却示意荣光站近点，再把鞋脫了。
孙奉
有些莫名其妙，不道知
己自的爷爷要做什么。荣光倒是对老神仙的话有没丝毫怀疑，说脫就脫。
看到荣光把鞋子脫了，孙奉
才发现荣光的脚很大，不成比例的大。以荣光的⾝⾼来说，他不应该有么这一双寸尺的脚。老神仙蹲了下来，骨节突出犹如鹰爪的一双手始开在荣光的双脚上挲摩着，接着顺着一路往上mo，脚趾头、脚面、脚踝、小tui、膝盖、大tui…一直mo到了髋关节。再顺着脊椎往上mo。
mo到了荣光的肩膀之后四处捏着，后最再顺着胳膊mo下来，一直mo到了荣光的手指尖。
mo完了之后，老神仙点点头，勾手将己自的孙子叫到一边，对他
代了一番。然后都有没向荣光告别，就直接转⾝走向了那幢⻩sè的大楼。孙奉
则着看
己自爷爷的背影，又看看旁边的荣光，一时间有些犹豫。他和荣光一直走出了jing神病院的大门，孙奉
才对荣光说：“爷爷说你的速度还能再提⾼一点，他要让我多帮帮你。”荣光长大了嘴巴。
“但我得觉速度不着急，你在现最需要是的加紧练习你的远shè。”
实其爷爷不说，孙奉
也打算帮助荣光——己自爷爷看好的人，他也很有趣兴，要不然他⼲嘛要专门跑去找荣光告诉他要远shè的事情。不过他和爷爷不同，他有己自的一套。他可是在德国学了系统的运动医学的，还在德国的体育圈子里工作了很长一段时间。
他对运动有着己自的理解和想法，他是接触过职业⾜球运动的，以所在这方面，他可要比己自的爷爷更专业。
“你之前的得分方式都过于靠进球门，依赖距离。远shè能够让你摆脫这个依赖。样这一来，你的速度就可以发挥作用了。为因你只需要闪开个一球员，哪怕是只暂时的闪开，拉出空当和角度，你就可以直接起脚shè门。我注意到了你在上一场比赛中就是么这进球的。你在那个进球中有什么感受吗？”
荣光仔细回想上场比赛己自进球的过程，然后道说：“我之前一直都找不到远shè的节奏。但是当我利用速度闪开对方之后在shè门，竟然感觉常非好。我就得觉奇怪呢——有没人
抢我，我反而踢不进去，么怎有人抢了我就踢进去了呢？”“那就是⾝体己自的反应，是排除了一切杂念的⾝体本能。你反复练习的目的就是这个，让⾝体记住比让脑子记住更适合于运动。”孙奉
道说。他说的荣光⾝体都跃跃yu试，马上就要始开训练了。
但孙奉
话还没完说呢。“我注意到你常去湖畔公园。那里是个一练习的好地方，但你不要去湖边的沙滩球场练习。”
“咦？为什么？”实际上荣光确实有打算去哪儿练习的。为因远shè需要更宽阔的空间，需要有个一真正的球门，最好有还 个一门将。是总 己自和戈多两个人在天台上也实在是施展不开。
天台上有各种各样的障碍，拿来做障碍带球的练习倒是不错——时机尚荣光最近就经已在始开 样这的练习了。
但是作为练习远shè的场地，是还太小。
“沙滩松软，和天然草⽪的感触是完全不一样的。你在沙滩样这的地方练习远shè，只能学会不正确的发力方式。不利于你掌握正确的技术动作。等你到了真正的比赛中，你是还等于没学会远shè。以所你必须去坚实的地面，最好就是天然草⽪的环境下。沙滩是个一练习体能和力量、爆发力的好地方，但是不练技术的地方。”
※※※
练习场地的问题很快就解决了，为因当球队恢复训练之后，荣光发现他被助理教练⽑罗安排了全新的训练项目，正好就是远shè练习。
时同荣光在训练始开前，和训练结束后，以及午休时间，都可以借用球队的训练场来进行远shè训练。
这下一子就解决了荣光的问题。
他在训练场可以有很多的时间进行远shè练习了。
唯一的小问题就是有没门将。
不过荣光也有办法。
有没门将，己自就量尽不要让球门的正zhong yang踢嘛，球门的四个角是门将最难守的，己自就量尽朝那四个角踢好了！
就样这，荣光把⾜球在距离球门四十米的地方一字排开，然后个一个带球往前，跑了两步之后就起脚shè门。
然虽 有没防守球员，可他依然带球的过程中幻想着有人在防守他，了为摆脫对方，晃开shè门角度，他就得做出各种摆脫的动作。
他就么这 个一人在球场上晃动着⾝体，后最再把⾜球shè出去。
一始开他晃动的时候用力过猛，shè门的时候早就失去了平衡，shè出去的⾜球也一点准头都有没。
他经过反复练习才逐渐找到了那种正确的感觉。
最重要是的节奏。
接球，带球，速加摆脫，减速shè门。
整个过程要一气呵成。
到后最荣光至甚 经已可以在己自shè门出脚之后，就能够提前“预测”这球能不能进了，十脚能猜中八脚。
这就是那种感觉！
但荣光并不仅仅満⾜于就样这。
他要抓紧一切世间加強己自的远shè能力。
在训练基地里，他可以练准确度。
回到家他可以练shè门的力量！
荣光为因跑得快，以所爆发力好。
但是⾝体瘦弱，力量不⾜。尽管这几个月时间他一直都在吃很多东西，然后再通过力量训练转化为肌⾁。
但为因基础太差，以所 在现也算不上力量大。
要道知荣光刚刚来巴西的时候，他的⾝⾼是多少——一米五五。个一长期在山村里过着贫穷生活的孩子，
本不存在什么营养说的法，能填
肚子就不错了，什么营养均衡啊…听都没听说过。为因长期营养不良，以所荣光的⾝⾼很矮。
在样这的情况下，他还能有样这的速度，的真只能说是上天赐予的才能了…
不过样这的情况倒也不算是不可思议的。国中 么这大，人口如此众多，谁道知又会有什么绝世天才被淹没在了生活中呢？
荣光来到巴西之后，过了七个月，他在现的⾝⾼是一米七二，七个月时间长了十七厘米，这个速度可谓常非快了。他的⾝体在正急速生长，有些时候觉睡的时候他都会为因菗筋被痛醒，他至甚可以听到己自关节里出发的音声，那是⾝体在生长的喜悦声。
⾝⾼长得快，体重增加的慢，看上去荣光更瘦了。
但是荣光道知，他的肌⾁在增加。
力量也在缓慢地提升着。
荣光在现要做的就是增加己自shè门的力量。
健⾝房去锻炼那是一种方法，但荣光得觉太慢了。
他要提升己自的tui部踢球力量，他有己自的土办法。
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