南粤田径队的主教练是袁指导，他在国中田坛绝对算是个人物。
70年代末期，袁指导曾是国內最优秀的短跑运动员，他代表南粤田径队创造了国中电计时代的第个一 国全纪录--100米跑10秒61。
役退之后，袁指导走上了田径教练的岗位，主抓短跑训练。他的门徒遍布天下，他在现最有名的两位弟子是苏丙添、莫由雪，苏、莫两人是南粤田径队的主力，也是田径家国队的队员。
袁指导管着南粤田径队，他时同 是还男子田径家国队4*100米接力跑项目的教练，以所他的弟子不仅仅有只苏丙添、莫由雪，张培盟、谢振业也算是他的半个弟子。
张、苏、谢、莫等四人，是目前国內跑的最快的四位男子短跑选手，们他都很尊敬袁指导这位名帅。
队员们尊敬袁指导，田管中心和国中田协在短跑项目上也很尊重袁指导的意见和建议，如果袁指导跟上面的导领说“某某小伙子不错，很有潜力，可以招进家国队考察考察”上面的导领一般都会同意袁指导的提案。
名帅有名帅的执教风格和
格，袁指导的格既大胆却又固执。他大胆，以所他敢重用⾝⾼有只1米72的苏丙添，以所他敢在去年招96年出生的莫由雪进省队，去年莫由雪进省队时还不。満16岁。袁指导有时又很固执，他亲手挑选的苗子他会护犊子护到令人发指的程度，但对于杜柯这种直接空降到省田径队的游泳选手，袁指导有不小的意见。
杜柯来到南粤省田径队差不多一周了，袁指导就跟他说过一句话--
，完事就不管杜柯了，袁指导的意思是：杜柯你这尊大神爱么怎玩么怎玩吧，爱挂南粤田径队的号你就挂着，但跟我袁某人无关。整个南粤田径队，有只苏丙添会真心的跟杜柯唠几句、关心下一，为因 们他两人之前就认识，是还微信好友呢。
杜柯参加200米预赛之前，苏丙添神神秘秘的把杜柯拉到个一角落，说到：“杜刷子，你千万别生袁指导的气，他老人家就是这个脾气，不喜
被上面的导领強揷什么的。”杜柯笑道：“添哥，我初来乍到贵宝地，许是礼数不周，码头有没拜到位？袁老大对我有些成见也很正常，如果是我坐他这个位置上，上面的导领直接给我安排个游泳选手进队，我也有意见啊，互相理解吧，我么怎可能生袁指导的气呢？袁指导可是我大伯的偶像，我读小学时就听过他的大名了。”
“你能有这份心态分十难得啊，果然是泳神风度。”苏丙添点点头，他比杜柯大四岁，杜柯当着他的面也会叫一声添哥。
苏丙添又道：“你跟袁指导相处
了的话，你就会发现他实其是个特别好相处的人。他这人的优点和缺点同样明显，就是护短护到天下无双，爱他的人爱的死去活来，恨他的人咒骂他祖宗十八代。”说到这里，苏丙添己自也笑了。“但袁指导也不会平⽩无故的去护着手下弟子，他另外个一特点就是爱才如命、求贤若渴，要只你能用成绩打动他，他就会把你当⼲儿子看待，如比说我，私下里起一喝茶的时候，我就管老头子叫契爷（⼲爹）。”
“我实其是野路子出⾝，我在中山读书时了为逃避课后补习班，就翘课溜去校田径队混了。老头子发现了我之后，力排众议的把我从中山带到了南港，带我进⼊了省田径队，我在现的⾝⾼才1米72，前以更矮，以所老头子当时庒力是很大的。”
“刚到南港之时，本地仔天天欺负我，我特么也是不好欺负的，以所经常跟们他打架…搞体育的打个架很正常，杜刷子你懂的。梁局长当时还是不局长，那时他是主管田径运动的个一⼲部，有几次他都要把我开除出省队、赶我中山了，我之以所没被赶回老家，全靠老头子帮我顶着啊，以所我分十感
袁指导，师⽗师⽗，他既是我的传业恩师，又像是我的另外个一⽗亲。我也不能让老头子难做，以所18岁后以我就收敛了很多，再也没打过次一野架。”杜柯：“18岁后以你跑的飞快，打完架就开溜，
本没人追的上你啊，以所本地的小伙伴都不乐意跟你起一玩耍了，没架可打了吧。”“靠！我是真心悔改的，18岁那年，我当着袁指导的面发过毒誓：从今后以绝不打架，如若不然，就让我断手断腿…我说到做到的，老头子也说了，未成年人打架还好处理一点，即便出个什么事也不能给未成年人判刑，但成年人就不一样了，打架是要负刑事责任的…”苏丙添说着说着又笑了，完事他拍拍杜柯的胳膊：“咱俩谈的来，我也当你是兄弟，以所跟你说了么这多，总而言之，我个人是撑你的。但我撑你没用啊，你必须要得到袁指导的支持才行。以所，好好跑吧，200米预赛马上始开了，加油。”
南粤田径队的短跑双雄苏丙添、莫由雪都没报名200米，们他只攻100米个一单项，再加个4*100米接力赛。
杜柯对苏丙添的肺腑之言表示了感谢，这便向比赛区移步而去。
男子200米的晋级规则是：两
进决赛。预赛第一
，共有7个小组，每组前三名+成绩最好的三个第四名共24位选手晋级复赛。复赛第二
，24位晋级选手分为三组，每组前两名+成绩最好的两个第三名晋级决赛。400米也是两
进决赛，100米则要多赛一轮，为三进决赛。杜柯此时经已上了跑道，他被分在男子200米预赛第一组第8道。
分组分道也是有讲究的，近期成绩较好的选手不会分在同一小组，且而成绩较好的选手往往会被分在靠后的小组中。如比说张培盟、谢振业，们他俩被分在了第5、6小组。
跑步项目的分道一般是按上一轮成绩（有预赛按预赛成绩，没预赛按报名成绩）分配，以八道为例，按名次排位依次为45362718，特殊情况会启用第9道。从这里可以看出4、5道，也就是中间道次是最有优势的。
杜柯有没任何田径比赛的正式成绩，以所他被分在了200米预赛第一组第8道。
游惯了第4泳道的杜柯初涉田坛之际也不计较太多，感谢梁局长的推荐
报名、感谢“全民健⾝，共享全运”的伟大宗旨，他以特殊⾝份报名了本次十二运会的五个田径小项，已算被照顾了。国內比赛的好处就是，导领一句话就能搞定很多难题，出国了又该另当别论。“各就位~”
发令裁判通过扩音器出发了准备信号。
男子200米预赛第一组的八位选手走到8条跑道的起跑器之前，蹲踞，准备起跑。
第一组的八位选手都是不很有名，最有名的就算是杜柯了，当然了，他有名是为因游泳，而跟田径无关。
“预备~”
预备信号出发，杜柯微微抬臋，他早已切到田径页、【狼的耳朵】经已挂好，在正全神贯注的等待发令裁判扣动扳机。
“砰！”
发令
声响起，比赛始开！杜柯的起跑反应相当神速，0。100秒整的起跑反应时让他赢在了起跑线上，他这把庒
庒到了极值，若再快千分之一秒起跑，那他就没资格参加后面的比赛了。起跑之后杜柯立即切【狼的耳朵】为【豹的尾巴】，200米是弯道起跑，先弯100米然后掰直再跑100米。
400米也是如此弯掰直、再掰弯、后最再掰直，以所杜柯已把狼切豹的瞬切技术练到了娴
，⾼手当然是要讲究微
的嘛，瞬切两个特技都玩不出来，还当个鬼的⾼手。众所周知，越外侧的跑道，处在其跑道上的运动员跑动距离越长，第8道的跑动距离是最长的，以所第8道的弯道起跑位置最靠前。
杜柯挂着【豹的尾巴】经已快要跑出弯道了，他用余光往左侧扫了一眼，发现己自 像好处在第一。
杜柯依靠狼、豹两个光环型的隐蔵特技，在弯道阶段庒制了所有对手，出弯之后，后最的决战时刻到来了。
杜柯加大摆臂、剪绞幅度，始开全力冲刺后最的直道100米。
还剩后最40米，杜柯依旧处在第一，看来他以小组前三直接晋级复赛已十拿九稳。
但杜柯的目标不仅仅是晋级复赛，他需要证明己自、需要让大家都看到，杜刷子刷田径项目也很么么哒啊！
杜柯需要一场开门红，一炮打响，是时候了，出来吧：【快频突击】！
后最40米，杜柯开启了【快频突击】，他加快步频节奏向终点奋力冲刺！
体能充沛、特技全开的杜柯第个一冲过终点线，他获得了200米预赛第一组的第一名，直接晋级到复赛。
当五里河体育场大屏幕上的成绩显示出来之后，全场震动。
杜柯在他参加的第一场正式田径比赛中，在这场200米预赛中，他跑出了20秒40的成绩，一举刷新了张培盟保持的20秒47之国全纪录。
看到己自这个破纪录的成绩后，杜柯也很奋兴，他振臂给己自加油；“这一炮打的很响，慡了！”(未完待续。) ｍ.ＡｙｍＸｓ.CＣ