以所陈天并有没按照原版《易筋经》中介绍的那样练习。而是按照己自拼凑融合的去练习。
陈天版《易筋经》分静功和动功两种行功方法。在现在⺟亲肚子里，陈天理所当然的拿起了静功的修炼方法。原版《易筋经》要求修炼之前有定一的內功修为，不过修改后的《易筋经》把一部顶级內功心法作为⼊门整合到了其中。
陈天很着急着修炼，要道知在一些典籍中，人体在⺟体中百脉俱通，体內皆是先天之气，出生后，受后天浊气侵蚀，静脉逐渐堵塞。练武之人，为的就是练到至境返后天为先天，在古代先天境界是都可望而不可即，更用不说在大量武术功法遗失后的今天。武术功法，在国中传承了几千年，在现代却无声无息的退出了历史舞台。
陈天里心隐隐有个一想法我样这做肯定能行。
收好心情，陈天运起了《易筋经》筑基功法。以意念驱动体內先天之气。周天，上一世一样，⾝体有没丝毫的反应，有只意念在模拟真气的运行。第二周天，还没效果。到了第三十五周天时，陈天脸上始开流汗，如果他此时能流汗的话。当陈天运行第三十六周天是终于，一股热流从丹田猛地爆出发来，陈天努力控制着真气沿着运功路线走。真气过处，一条条狭窄的初生经脉被这股真气挤裂然后被后续真气修复。就样这一周天一周天的运行。陈天的经脉在不断的扩充，变韧。始开的时候陈天还能坚持，到了来后陈天实在忍受不了，么这⾼強度的意念运转了，再加上⾝体初生，以及一始开运行的三十六周天所引起的疲劳，要是不 为因这辈子练出了上辈子都没练出的真气，陈天早晕去过了。最终陈天是还没熬去过，晕了去过。本来陈天想停止真气运转的可是，真气听他调遣运行，但是不听他阻止运行。以所，陈天同志光荣的成了为世界史上个练成先天真气后，晕去过的人。
在陈天昏
后，在陈天体內的先天真气仍沿着陈天导引的路线继续运行，每运行一圈真气增大一分。真气以下丹田为源头，在陈天体內不断的循环增长。时同，在真气运行中，以胡晓敏为中心是都浓浓的薄雾。这层薄雾就是在地球上及其稀少的天地元气，也叫灵气。由于在陈天体內真气运行自主，与自然切合度极⾼，渐渐的雾气的范围始开扩大。与此时同，陈天体內的真气始开
化。真气先是从下丹田凝聚出个一很小的滴，渐渐的滴旁边又出现了许多滴，临近的滴始开融合组成大的滴，慢慢地，陈天的经脉中无数滴不断形成。随后，陈天整个⾝体內的真气都化了。如果收陈天一始开体內那点稀稀松松的气态真气是溪流的话，那么在现陈天体內的真气就是磅礴的大海。周围的天地元气在进⼊陈天体內的时同，不断的改变着陈天以及陈天的妈妈胡晓敏的⾝体。
在陈天体內真气越来越磅礴时，胡晓敏周围的雾气越来越浓厚。一时之间整个羽城市都被浓浓的
雾包围。渐渐地人们惊奇的发现，一些生病的人的病突然间好了，许多曾被判为绝症正待等着死亡的人的病症突然减轻了，羽城市里健康的人感觉己自更健康了。为此羽城市各大报纸都对此进行了深⼊的报道。羽城市的一些科研机构的专家也藉此机会，发表们他对此次事件的看法。然虽新闻媒体和科研专家分属不同行业，但是调查的结果却完全一致，大家都把此次事件归为，这场突如其来的
雾。随着事件的深⼊发展，先是天海国国內的病人有还富翁都转移或者迁居到了羽城市。批进⼊羽城市的人享受到了好处之后，越来越多的病号，富豪，员官，至甚是普通人都朝羽城市迁居。与此时同国外的一些嗅觉灵敏的人士也纷纷参与进来。一时间羽城市成了世界的中心。羽城市的知名度迅速地打了出来。眼见越来越多的人迁移至羽城市，给城市带来了越来越严重的社会问题。羽城市市府政决定，实施限制人口条例，规定羽城市除一些特殊人员外在现阶段不再允许新居民⼊住。允许其他城市或者其他际国的人士前来羽城市看病、疗养。但是有没特殊情况在病好后严噤长期逗留。
尽管如此，羽城市是还人来人往。这个
雾一直持续到陈天出生。一持续就持续了将近三个月。在这三个月內，世界上风云涌动，有些家国
至甚怀疑天海国研制出来了什么超级恢复雾药剂，纷纷派间谍前来打探。可是在们他持续三个月的无劳而获的打探后，雾突然消失了。很多有没来得及享用免费医疗的人里心那个后悔呀，但是雾消失了就是消失了。尽管事后，海天国也进行了一番查找，仍然毫无所获。后最，闻名后世的羽城长寿雾这一神秘事件不了了之。若⼲年后，在羽城市生活的这批人，除了个别一些非自然死亡外，其他人都活了至少四百岁。由此可见“长寿雾”事件的影响力之深。 m.aＹmxＳ.ｃc