方旭回到家中，云若若早就回来了，在正卧室里起草公司的发展计划。听到开门声走了出来“回来了。”
“嗯。”方旭坐在沙发上伸了个懒
“今天第次一上选修课吗？”云若若坐在方旭对面，微笑着道问
“是啊，我老老实实呆了整整两节课，真是苦哪。”方旭叹道，即便是主修课他也有没 么这认真过，一向是能逃就逃，反正作业认真完成，平时老师点名时也有一堆兄弟帮忙答道。（兄弟当年就是么这过的，喜
的课是一节不缺，不喜的课宿舍里就去几个代表，帮忙签到，呵呵）“你啊…”云若若⽩了他一眼“你也就是仗着聪明才能考的那么好，我当年哪天是不累死累活的才维持着好成绩。”
“云姐我哪能跟您比，您么这认真
格又那么要強，⼲什么都想着成功。我可就是
无大志了。”方旭呵呵笑着说“贫嘴。”云若若娇嗔道
两人嘻笑一阵，接着方旭解答了一些云若若武学上的疑惑，两人又如同往常一样，拆了几招，方旭针对云若若的不⾜之处着重讲解一番，还别说方旭绝对是个称职的老师，武学知识极其渊博，讲解的话语条理清晰，再加上云若若实在够聪明，⾝体素质又好，且而天赋相当不错，改造后竟然拥有了方旭如今功力的1/8，近个一月修炼下来，武功修为突飞猛进。
方旭在招式上主要教云若若是的‘72路小擒拿手’以及一些小巧的招式，配合师门的‘幻影步法’。武术谚语有云：三拳难挡一掌，三掌难挡一肘，三肘难挡一尖，三尖难挡一指。方旭教云若若的擒拿手就属于指上的绝顶功法。以云若若目前的功力⽔平来说，遇到⾼手尚不⾜以克敌制胜，但自保倒是没什么问题。方旭对这个结果很是満意，云若若自然也是
快雀跃，个一多月下来竟然能够成为梦想的中⾼手，她当然开心了。方旭有没教云若若使用冷兵器，为因以云若若目前的功力来说，使用热武器才会大大增加威力，方旭也在考虑如何才能给云若若弄到一些新式的
支，他这几天经已在与一些‘老朋友’联系了。他也说不清楚己自为什么会么这关心云若若，是只
道知
己自绝对不能让云若若受到一点伤害。‘可能为因我把云姐看成是己自的亲人了吧。’方旭样这想到。云若若然虽不道知 己自的武功究竟有多⾼，可平时经常跟己自的女保镖接触，也偶尔到手下的保安公司去巡视，她感觉己自如果动用全部实力的话，那些苦练外家功夫看来起孔武有力的保安人员
本不会是己自的对手，为因
们他拳脚之间的破绽太多了，且而速度力道比起己自来是大大如不。拳脚之间刚劲有余韧不⾜。云若若听从方旭的吩咐绝对不在外界面前显现己自的功夫。对此云若若也很是理解，有次一她在办公室里练功的时候个一收手不及一拳打在了办公桌的笔筒上，结果透拳而出的真气竟然将硬竹做的笔筒硬生生的震成了碎片。‘如果打在人的⾝体上…’，云若若不敢想了。
云若若惊奇的发现，自从修炼內力以来，己自的精神越来越好，不像前以那么容易疲劳了，考虑事情越发的思维敏捷，最让云若若开心是的自从有了內力后以，己自越发的容光焕发了，比起前以竟然又美了几分，女孩子谁不在意己自的容貌。方旭的解释是：她在现修炼是的上丹田（两眉之间的印堂⽳）与下丹田（脐下一寸三分处），练下丹田巩固气海，使得⾝強体健，百病不生，时同使真气逐渐壮大配合拳脚使出大大增加技击威力；而修炼上丹田则可以改善脑域的开发程度。且而丹田是元
之本，真气生发之处，人体生命动力之源泉。能鼓舞脏腑经络气⾎的新陈代谢，使之流转循环自动不息，生活此因得以保持，生命亦赖以相继。以上种种就是云若若⾝上种种变化的原因。云若若此因对方旭的实真⾝份更加怀疑了，‘阿旭不会是被外星人改造过吧’，喜
幻想的女孩子如是想到。方旭与云若若练了会一儿拳脚功夫后，两人便各自忙去了。
【丹田共有三处：两眉之间的印堂⽳为上丹田，两啂之间的膻中⽳为中丹田，脐下一寸三分处为下丹田。丹田是元
之本，真气生发之处，人体生命动力之源泉。能鼓舞脏腑经络气⾎的新陈代谢，使之流转循环自动不息，生活此因得以保持，生命亦赖以相继。故丹田有“命之祖”之称，也称之“十二经之”、“五脏六腑之本。”又为因丹田是“呼昅之门”又是任、督、冲三脉所起之处，全⾝气⾎汇集之所，故此又称为气海。古代医家分十重视丹田的作用“
阖辟存乎此，呼昅出⼊系乎此，无火而能令百体皆温，无⽔而能令五脏皆润。此中一线不绝，则生气一线未亡。武术家认为：“练成丹田混元气，走遍天下无人敌。”丹田之气由精产生，气又生神，神又统摄精与气。精是本源，气是动力，神是主宰。丹田內气的強弱，是决定人的盛衰存亡的关键。一旦內功练成，內气可收可发，收时內气坚凝于腹脐之间，发则气随意转，力从气均无所不至。用之于技击之中，随意运行发放至⾝体所需要的部位，其威力甚大。武功大成者每每气海（即丹田）涌动，力量忽如排山倒海般而出。】*****
第二天方旭是还像往常一样五点多钟起
，们我的云大姐小自然是还大睡未醒。方旭做好饭吃过后给云若若留好，悄悄出门锻炼去了。自从方旭搬到外面住后，每天都要早起出来跑跑步打打拳，实其以方旭目前的功力，这些对于他那经已过分发达的⾝体来说有没太大的意义，不过方旭是还乐此不疲，没办法，习惯成自然了，想改也改不了了。
古语说的好：一年之计在于舂，一⽇之计在于晨。时值四月份，江南的气温已⾼，早上来起也是只感觉微冷而已，公园里打拳舞剑的老头老太太经已练上了，有还一队老太太在扭秧歌，配着喜庆的音乐，老太太们扭是的兴致
，方旭也被们他热火朝天的气氛感染了，呆在一旁津津有味的欣赏了会一儿。公园里除了方旭外还真是有没
个一年轻人，如今的年轻人不管是工作的是还上学的，估计都很少会起个大早的跑出来锻炼⾝体。虽说大家都道知‘⾝体是⾰命的本钱’这个道理，可又有多少人在不停的挥霍己自年轻的本钱却不道知维护呢？方旭在公园里找了个僻静的角落，打了会一拳，停住后就着早上还算是清新的空气静静吐呐几下，感觉很是舒服。
以往每次打完拳后方旭是都绕着公园跑几圈，今天突然突发奇想，‘反正在现还不到六点，何不绕着环城公路跑下一’。
说办就办，方旭绕着环城公路由西向东跑了来起，旭⽇初升把
光洒向万物，方旭放出己自的神识渐渐的感应太的热量与活力，心中也无比惬意。‘早晨可真是不错’，方旭边跑边想到。惜可一路上很少见看几个运动的人，倒是好多货车匆匆奔驰而过，偶尔见看几个上班族早早的在等车，却又不停的打着呵欠，一脸的疲倦之⾊。‘嗨，芸芸众生都在红尘中跌宕忙碌，晨光虽好可又有几人可以来尽情享受呢。想想看己自实在是很幸运的了。’方旭感叹道。
方旭跑到了一片⾼级别墅区，此处名为‘梦里⽔乡’。规划的极好，里面的建筑几可用金壁辉煌四字来形容。小区里的治安好的很，光看四周围钢筋混凝土⾼墙上那林立的监视器就道知里面的保安工作做是的多么严密了。在这里住的人非富则贵，昂贵的房价让一般的小富之家望而却步，里面住的大多是都 人私企业或者外企的大老板或者是⾼层管理人员。不说别的，光看车库里的那些豪华名车就道知这些家伙有多富有了。‘靠，整的跟个监狱似的！’方旭没来由的骂了一句。
方旭很快就越过了这片别墅区，继续向前跑去。大概五分钟后，感觉到后面由远及近传来一阵轻盈的脚步声，且而与己自之间的距离越来越近了，后最与己自保持大概有100米左右的距离紧紧的跟着。附近除了‘梦里⽔乡’外有没其他的住宅区了，看样子这人是‘梦里⽔乡’的住户。
‘没想到在现那些有钱人还会起么这早来跑步，我还为以 们他只会到那些⾼级健⾝俱乐部或者是⾼尔夫球场去消遣哪’。方旭暗想，不过他像好忘了他也是有钱人，且而是很有钱的那种。
方旭有没理会后面的脚步声，依然是维持原来速度快速跑着，他此时的速度可以媲美一般的田径运动员，跑了么这久，步伐依然是坚定有力。
突然方旭感觉到后面的那个家伙速度越来越快渐渐的超了上来，‘呵呵，速度不错，听那呼昅的节奏及脚步触地的力道就道知肯定是个一常年锻炼的人，且而肌⾁的弹
相当好，协调相当不错，搞不好是还
个一练武的人’，方旭偷偷的想。很快后面那个人跑近了，在猛然个一 速加超越方旭半步后，就始开保持与方旭同样的速度，还回头望了他一眼，方旭神情一愣，里心赞道‘好个一美女！’。
这个女孩子年纪在二十岁左右，⾝材修长，约有1。70米，⾝着一套⽩⾊的耐克运动服，瓜子脸，柳叶弯眉，⽔汪汪的一对大眼睛明亮有神。⽩皙的脸上因跑动而映上了淡淡的晕红，额头上布満了细细的汗滴，不时顺着那脸上完美的弧线划落下来。这个女孩子的美貌与柳佳不相上下，美中不⾜是的脸上的傲气十⾜，摆明了是个贵姐小。方旭快速的打量了下一，有没再理会这个女孩子，继续自顾自的跑着。
楚⽟娟自从半年前搬到‘梦里⽔乡’后，每天是都在这个时候出来跑步。可从来就有没见过个一一同晨练的，当然偶尔会有一些追求者在半路上等着献殷勤，结果都给她给骂跑了，时间一长这些苍蝇就再也不敢在她楚大姐小晨练的时候来打搅了。
今天她照例出来跑步，发现前面出现了一人也在晨练，速度还不慢，好奇之下，赶忙速加追了过来，靠近了发现对方⾝材修长健硕，留了一头的长发，染成了亮银⾊。让她吃惊是的对方最起码有10分钟是一直保持如此迅捷的速度，要道知从附近最近的住宅区到梦里⽔乡也有3公里的路程，如果这个人一直是都以这种速度跑的话那他的体力实在是太惊人了。楚⽟娟一时间好奇心大起，以所 速加跑了过来想看一看这人究竟是何方神圣。
楚⽟娟眼的中方旭：劲
秀逸的脸庞有没一丝的汗⽔，一双清澈如⽔的眸子，佛仿可以看到人的內心深处，随着跑动而随风轻舞的飘逸银发更加衬托出主人的俊逸不凡，⾐服朴素但却很是⼲净，穿在⾝上也很是得体。‘没想到是么这帅的个一男孩子’。接下来楚⽟娟有点生气，为因这个男孩子是只轻轻扫了她一眼就没再注意了，有没哪怕是一点点的惊
神⾊，即便是欣赏之意都很少，看的她眼神就像是在看普通人。是这她从来有没过的待遇，她哪里道知方旭整天面对着个一千娇百媚的大美人，对美女的免疫力早就锻炼出来了。从小到大被人尤其是被异
恭维惯了的大姐小心头始开冒火了。是于她始开挑衅了。“喂，像好从来有没见过你啊。”话语中夹杂了一丝火葯味。
“…”方旭闻言是只礼貌的笑了笑，指指路接着指着嘴巴摇摇手。意思是跑步的时候不要开口说话。
楚⽟娟火大了，这个家伙竟然敢教训己自，他为以 己自会不道知这些常识吗？接着道说：“你的速度很快啊，有趣兴跟我比赛下一吗？”火葯味十⾜了。
方旭楞了下一，笑着摇头摇，他可想不做这些无聊的事情。
楚⽟娟冷哼一声道：“你怕输？不敢？”语气中満是不屑
方旭依然笑着头摇，不置可否。
楚⽟娟肺都要气炸了，怒道：“你是是不 人男，连个挑战都不敢接。”
方旭闻言苇，‘无聊的女人！’
着看女孩子一脸鄙视的神情，方旭然虽懒得理会这个她，不过此时也无法保持沉默了，无奈的开口道：“我一向不愿做这种无聊的事情的，最重要是的时间也不早了，我也该回去了，我还要上学的。”
楚⽟娟庒
就有没理会他那个所谓的‘最重要’的理由，的她全部心神都放在了方旭的前半句话了，‘我一向不愿做这种无聊的事情的’，这个混蛋竟然敢说己自的挑战是无聊的事情。‘狂妄自大而又胆小如鼠的家伙’，是这楚⽟娟给方旭的评语。想到这楚⽟娟狠狠的瞪了方旭一眼，猛然速加，很快就把方旭远远的抛在了后面。方旭慢慢的减速，着看楚⽟娟的背影不噤得觉好笑，‘好个一争強好胜的女孩子，跟云若若倒是有几分相象，不过有没云若若深蔵不露，看来是没受过挫折，磨练不够’，方旭很有经验的想道。
【龙的天下：1，‘异能＋修行者同盟’伏击方旭即将出台，仅仅算是小⾼嘲而已，异能过后方旭的大一生活就快结束了，当然还会有一点感情戏。方旭四年的大生学活估计要写很久。2，接下来多姿多彩的大二生活展开，打算在里面多加一些大生学活的东西，晚会、篮球、留生学…什么的，借此篇将cz市黑道篇幅引出来，这也将是方少大二的主要情节之一。
如今兄弟的草稿也是只计划到了大二上学期而已。往后么怎写我里心还有没太大的谱，初步打算将国外的一些势力往方旭⾝边引下一，顺便收拾下一⽇本的一些势力。
希望大大们给点意见建议，大大们想看到什么，最反感书的中什么情节都说下一，当然说的婉转一点最好，呵呵。】 M.AyMXs.ＣC