刘洋吃完，宋佳零收拾了东西，就出去了，整个下午她很忙，基本上见不到，而刘洋经已没什么事了，躺在
上很无聊，了为解闷，着看宋佳零给他带的书，是这一本杂志，不过是少女杂志，刘洋并不喜
看，眼前无所事事，也有只看下去了。正着看呢，久违的李隆景突然说的话了“徒弟，这就是你说的武侠小说么，我在你的记忆里面看到一些类似的？”
“师傅，你这几天⼲什么了，么怎不说话，让我着急死了。”刘洋突然的听到了师傅的话，惊喜的差点从
上蹦来起，李隆景是是不想到了可以教给己自的武功了。“这几天想了一些事情，再加上恢复一些能量，以所就有没来和你
流，不过这几天你的所作所为我可是一清二楚的，不愧是我的徒弟，有长进。”李隆景的话语中带着一丝的调侃。“师傅…”刘洋下一子被李隆景的话糙了个一大红脸。
“对了，徒弟，这个是是不你说的那个武侠小说，拿来给我看看。
“这个，是不了，是杂志了，且而是少女杂志了，是不什么武侠小说了，么怎师傅你想看，我给你念念。”刘洋低头看看手的中杂志，少女=武侠小说，这实在有些搞笑。
“少女杂志，那就算了吧。”李隆景然虽不明⽩杂志是什么，但是少女看的东西，他是还 道知的，己自 么怎也不会沦为和少女争书看的地步，连忙拒绝。
“对了师傅，你到底想好了要教我什么，总不能有没筑基之前，我什么都学不了吧，退一万步来说，先学一点武学的基础也好啊。”
“师傅就是为这个来的，这几天师傅想了半天，最终决定，先
给你一套功法。”李隆景这几天有没出来，很大原因是了为考虑刘洋的发展问题，他把己自所道知的功法细细的探查了一遍，帮刘洋做出了个一体系图，包括每个一阶段的需要的功法都列出来了，李隆景是千年前的天纵奇才，不但武功⾼強，且而见识也渊博，仅仅他记忆的功法，就占据了当年武林一流功法的90%以上，至甚连一些秘传的功法他都道知，可以说是个一活的武功秘籍库，刘洋算是捡到宝了。筑基后的每个一阶段都好修炼，但是筑基前，李隆景的真不道知给刘洋安排什么功法，武功不行，如果修炼的话，会影响到后面的无字天书的，无字天书和任何一种功法都截然不同，但是李隆景比较之下，他是效率最⾼的功法，本⾝的层次就是先天功法，然虽修炼来起很困难，但是一旦小成，就超越了一般的功法，直接的成为地级⾼手，接通先天之气，踏上先天⾼手之道。
了为保证让刘洋一切都顺利，在筑基之前，实在是不能修炼任何的功法，但是这个时间就么这空下来，李隆景也不甘心，思前想后，后最李隆景决定了一种功法准备教给刘洋，说是功法，实其不能算是纯粹的武学功法，是李隆景在进军天道的时候，在道蔵中领悟出来的一套精神修炼功法，在现李隆景的精神能量有么这大，多亏了这个功法，这个功法偏重于精神的修炼，同武学的修炼有没想通的地方，对未来修炼无字天书有没修炼上的影响，最关键是的，武学的每个一境界然虽和精神能量无关，但是精神能量越⾼的人进步越快，这也是李隆景经过了百年的修炼，得到了经验。
“徒弟，在现教你的不过是一种精神锻炼的方法，他是我从道蔵中间找到的，我给它起名叫清虚大法，常非的简单，很容易学的。”
“清虚大法，是精神修炼的方法，是不武功么？”刘洋道知了李隆景教给己自的是不一种武学功法，而是一种精神力修炼的功法的时候，失望的表情溢于言表。
李隆景从心底里道知，刘洋常非的失望，解释道：“么怎，别小看这个精神的修炼，精神能量⾼的话，有很多的好处的，最直观的就是记忆力和理解能力增強，对于后以你领悟无字天书很有好处的，并且精神能量的提⾼有还助于们我之间的
流。”“精神能力对于记忆力有好处，这我懂得，但是这个精神能力为什么会有助于们我之间的
流？”刘洋常非的不理解，锻炼精神能力，也就是锻炼脑力，提⾼记忆力和理解能力很容易理解，那么有助于己自和李隆景流，是这
么怎回事。“徒弟，别太天真了，们我之间的
流并是不简单的流，是意识海的流，需要消耗们我的精神能量，且而这个消耗是双向的，在现我的精神能量远远的⾼于你，以所
们我双方流的时间有限，很大程度取决于你的精神能量不⾜，每次们我的流匆匆结束就为因如此，当然了，以我的精神能量，还可以保持強行的流，但是样这以来，对你的伤害太大了。“刘洋这才明⽩，己自和李隆景的
流还需要消耗己自的精神能量，精神能量决定了己自的思考，学习等诸方面的能力，如果过度的消耗，容易出现问题，至甚会成为⽩痴。“师傅，那么我修炼这个功法之后，精神能力会有很大的提⾼么？”
“当然了，修炼了这个功法之后，精神能力当然会提⾼了，不然我为什么推荐给你，不过这个提⾼是还循序渐进的，任何事情都可能一撮而就，不过相信在你的努力下，们我的
流时间会越来越多的，至甚将来，你的精神能量会超过我，创造个一神奇，且而我发现，成为‘皇级’⾼手这个档次，精神的修为很重要，有没強大的精神力，更笨呢无法支撑‘皇级’的庞大消耗。”“那太好了，师傅，你快点教我吧。”听到了精神能量么这的有用，刘洋始开迫不及待了。
李隆景的精神能量修炼的功法来源于道蔵，以所 常非的简单，不过是一种呼昅和睡眠的方法，一共有12个层次，每个层次带来的是都质的变化，而李隆景在现不过达到第八重功法罢了。
整个的功法给刘洋的感觉常非的怪异，一昅三呼，一昅六呼，一昅四呼，不断的变换，按照定一的次序，刘洋常非的不习惯，实验了好多次，这才坎坎的掌握了，就样这还要李隆景不断的提醒，至于睡眠的方法倒是很好掌握，不过是侧卧的睡姿，保持五心向天，意守印堂而已，不过样这的睡姿给刘洋的感觉很怪异，不晓得样这 觉睡会不会浑⾝酸疼。
刘洋的顾虑李隆景感觉很好笑，信誓旦旦的保证，用样这的呼昅方式和睡姿，绝对不会出现浑⾝酸疼的感觉，至甚可以很轻易的进⼊深度的睡眠，对⾝体很有好处。
刘洋对于李隆景的话是半信半疑，当下就始开实验，由于不纯
，是总出错，不过能生巧，随着不断的重复，刘洋做的越来越好了，随着正确的呼昅睡姿的进行，不知不觉之间，刘洋很快的就进⼊了深度的睡眠中间。
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