伯利的训练基地被安排在国安的训练场，位于香河，当李察第次一带领着球员们从大巴上走下来的时候，来自各国的记者就始开向李察纷纷靠拢，尤其是天朝记者，们他更是利用地头蛇的优势牢牢守候着第一排。
面对记者们
嗡嗡的提问李察一句话也有没回答，作为个一习惯了在新闻发布会上开口，并且能以此钱赚的主教练，门德斯有特别的
代，那就是如果有没必要的情况下量尽少开口，尼古拉斯凯奇为因烂片演的太多片酬经已降到了不能再降的地步，而德普却能在加勒比海盗中拿到一亿的报仇就是样这的道理，物以稀为贵。李察一路保持缄默，国安的安保人员一看到李察不太想开口，这才用上来分开了嘲涌一般的记者，将李察们他
了进去了，是这小香河的第一训。中信国安香河训练基地和伯利的斯坦顿公园比来起实在有些寒酸，四周用铁丝网围出来的训练场看上去总有一些牢狱般的感觉，不过胜在周围绿树成荫，环境还不错，加上外部艺术
的门面，国安训练基地给人的感觉是还很有特。进⼊训练基地李察始开了基础
的训练，球员始开按照李察的规矩热⾝，大概个一小时的缓慢热⾝之后，随后是技术训练，李察没将伯利那一套搬到这里，是不他舍不得怈密，而是里心害怕，他看到了个一
悉的面孔一直在外围盯着己自的球队，这个人是目前京北国安的主教练，李章洙。是是不偷师李察倒是得觉无所谓，他怕李章洙认为在己自⾝上学到点什么之后，直接一股脑的用到国安球员⾝上。
伯利的训练可是老华莱士按照伯利球员不同的⾝体素质制定的。每个人的热⾝时间不同，热⾝量不同，至甚有些个别球员抻拉位置都不同，如果有没如同老华莱士一样的庞大医疗团队，想控制样这细致的训练几乎不可能。
以所李察⼲脆来了次一普训，所有人热⾝之前要做全套的抻拉运动。将大筋抻开，始开有球跑和无球跑，热⾝训练中球员感觉到劳累自然会放慢速度，凡是放慢速度的，进行下一项训练。
这套训练方法很简单，易于掌握，至于能领悟多少就是李章洙己自的事，没准人家李章洙还会撇着嘴
本得觉
己自这个‘洋帅’没什么本事，只不过是被吹出来的名帅。运气好才拿了欧洲冠军杯。李察见看所有球员都热⾝完毕，才进⼊下一项技术训练。
什么对抗训练，盘带过人训练，
门训练，分组训练，传球训练等等，每项半个小时，一上午的时间就么这流失。李章洙在铁丝网外看的意兴阑珊，他真不得觉李察有什么出奇的。不过当中午休息过后，球员们再次出在现训练场上时，李察的战术训练让他大开眼界了。下午，球员们进行分组对抗赛，23人一人轮空，其余人全部上场。剩下的个一进行个人带球钻杆训练。
球场上两队刚刚摆好阵型，比赛尚未始开的时候，李章洙就来了精神了，一双眼睛死死顶着训练场，他定一要看到李察到底和普通教练哪里不同。
嘀。
正常比赛用不任何裁判协助。李察亲自挂哨⼊场，在球场之中如此混
的情况下，比赛进行了三分钟之后李察哨音再起！嘀！！
“所有人站在原地，谁也不许动！”
李察向前走去，一直走到里甘⾝边，里甘此刻正带着球在噤区前沿，也就是对方半场的腹地：“里甘，告诉我，你左右盘带的时间又多少？”
“老板…我不道知。”里甘有没争辩。
“7秒！”
“加里-卡希尔，向前全力冲刺！！”
嘀！
加里-卡希尔个一箭步就冲了出去，随后埋头往前跑！
哨音再次响起之后，加里-卡希尔经已跑出去了接近六十米！
“道知 在现时间是多少吗？”
里甘摇头摇。
李察大吼道：“六秒！”
李察
本没让人测量，继续道：“以在现卡希尔所在的位置，六秒的时间⾜够让中场球员冲过来守护噤区或者放倒你，你告诉我，你在想什么！”里甘低下了头，他突破不了，特里防守的太強横了，要是能突破特里，他早就
门了。李察一把抓住里甘⾝上的英格兰球⾐，往左边一拉道说：“告诉我，你左边是谁！”
“贝尔…”
“距离多远！”
“十几米…”
“传球需要多久！”
“从贝尔接球到二过一送出斜传帮你打⼊噤区又需要多久？从们你俩配合中甩开特里到
门又需要多久？这一切的时间你给我加在起一，算算到底有有没七秒！”李章洙愣了。
在他看来里甘的资质会让他成为⽇后的天王，刚才里甘的盘带完全是在特里的威
之下造成的，如果不躲闪強行突破的后果肯定是丢球，特里是不‘路人甲’，那是英超历史上和费迪南德同级别的中后卫，⾝体、速度、意识、技术、勇敢等等属都达到顶级的人物，样这的小里甘可以将球保证七秒不丢经已是个了不起的成绩了，李察竟然还不満意？等李察拉着里甘向旁边看的时候，李章洙恨不得给己自 个一嘴巴，凯尔-沃克距离贝尔起码有五米，如果里甘将球传过来，贝尔能假装盘向中路
惑特里，而后突然出球直塞如噤区，就算是特里有没被惑，这个直塞同样能撕开个一口子，就在对方边路的肋部。当里甘拿球的时候就连李章洙己自都只考虑着能不能突破成功，有有没
门机会，偏偏李察能在球场上的紧张环境下还能思考是否有人接应，或许李察的成功是不偶然…李察这边当着所有人大骂里甘的时候。扭头冲着外边喊了一嗓子：“鲁尼，和里甘换位！”
“好好着看！”
鲁尼从场边气
吁吁的冲了过来，他都要疯了，曼联顶级球星在李察的国奥队连训练都训练不上，要个一人到外边去玩钻杆，这损主意也有只李察能想出来。这明显就是报复。不过听到李察呼喊的那一刻他可一点都不敢耽误，瞬间跑⼊球场站在了里甘的位置上。李察道问：“我说的你明⽩了吗？”
鲁尼点点头。
“所有人，将球退回到界外球发球点，按照己自刚才的跑动路线再来一遍，里甘，你给我看好了！”
列侬在右边路将球掷出，克莱维利在中场接球的时候如同刚才一样用脚一踮送到前场鲁尼脚下，鲁尼带球刚刚走了两步，就在特里栖⾝上来的一瞬间迅速将球往边路一送。随后一头扎⼊噤区，肖克罗斯紧紧挤着鲁尼的跑位，特里立刻选择去拦截传球路线。特里道知肯定会传给贝尔，也道知贝尔会将球送到噤区內，作为一名防守球员，他的第一选择就是拦截传球路线，是这下意识的决定，
本用不思考。嗖！
⾜球迅速从肋部钻了去过。特里迅速个一铲断就冲了出去，按照他的想法。己自如果假装挡下一鲁尼就去拦截传球路线的话，这个球应该可以拦下来，可是到了真正去拦截的时候，却发现⾜球传递速度比他想象的快了许多。
鲁尼扛着肖克罗斯一脚捅
，乔哈特飞⾝鱼跃将球扑出。嘀。
李察冲着场外喊道：“明⽩了吗？”
里甘太明⽩了，李察的意思是是不这个球如果换了己自就定一会进。而是就算不进也应该么这大，为因 要只进⼊了噤区，凭借己自的脚下技术选择就会多很多，里甘可是不眼里有只球门的鲁尼，他能够在噤区內为人做球。要只坚持几秒己自的队友定一会接应上来！
有些懊恼的里甘认为己自将会被李察抛弃掉，鲁尼则有些得意的庆幸己自终于进⼊了训练赛的阵容时，李察扭头说了一句：“回来吧，记住在锋线上的时候你要多想想，如果你打主力，锋线上 又有只你个一影锋，那么你就要成为‘前
、影锋、中锋’集合体，个一影锋若是过于依赖中锋，如法在锋线成为进攻核心，那么这个影锋是失败的，反过来说影锋如果不会和中锋配合，那么他本有没存在的必要，懂吗?”里甘听着李察的私货，在里心对影锋又多了个一含义，他被罗纳尔迪尼奥在联赛中给感染了，罗纳尔迪尼奥的盘带可是能引起球
的阵阵⾼呼，可是他却忘了己自打的位置时影锋，而是不罗纳尔迪尼奥式的前。时间一分一秒的去过，天
慢慢始开西下，下午四点，球员们始开收拾东西准备离开小香河训练基地。那一刻天空的中
霾缓缓聚集，雨⽔即将落下。李察带领英格兰国奥队婉拒了国安员官请们他留下避避雨的好意，大巴在公路上于
云密布下前行，李察在车內用一句中文自顾自说的道：“或许这里的⾜球就是缺少在雨中前行的勇气…”贝尔在他旁边问了一句：“老板，你说什么？”
“没什么，我得觉接下的几次训练还可以加大一些训练量。”
鲁尼第个一靠在座位上爆出了凄惨的叫声：“上帝啊，我都个一人钻杆一整天了，在加大训练量难道是要我个一人通宵训练吗？”
轰，大巴上爆出了哄笑。(未完待续。。)
ps： 感谢忘记剧终又次一打赏，有还六更！ ｍ.ＡYｍＸS.Cｃ