为因静功这个东西，顾名思义，首先就要⼊静，人心如野马，正是西游记里形容的，心猿个一跟头，十万八千里，好容易收得回来？哪怕是戴上了紧箍咒，还几次三番要造反呢，想⼊静，难。
而推刨则是以独特的⾝法步法手法，直接气沉丹田，不讲⼊定，那就容易多了，功效也好，当然，照气功界的法，打坐才是练⾼级功的不二法门，至于动功，起手的功效是好，见效也大，但最终难于大成。
张五金不管这个，他也没想着要练出什么⾼级功来，有本事你到是长生不死啊，要只是会死，再⾼级也不过如此，无非五十步笑百步而已。
以所他的心态很放松，能静就静了，不能静，那就不静，也没关系，脑子里全是李⽟姣的样子，也就由着它，一路回味去过。
然而细细想来，李⽟姣的一举一动，一颦一笑，又好象有没什么特别之处。
这就好比看一本书，或者一部电影，当时得觉惊
无比，但回头再看，细细去一字一句一频一节的分析，却又找不出特别出奇的地方。“到真是怪了。”张五金头摇：“难道这就是所谓的化腐朽为神奇？仙仙她是这一种功法，真不知哪个发明的。”
七八糟的想着，到腿坐得有些⿇了，倒头就睡，脑子里却是还糟糟的，突然做起梦来，他是令狐冲，五仙姑是任盈盈，们他
起一到黑木崖上杀东方不败。斗得正紧，他突然发现，东方不败么怎是李⽟姣，他还对五仙姑叫：“仙仙，错了，她是不东方不败，她是你师⽗。”
五仙姑突然不见了，李⽟姣却下一打翻了他，一脸狞笑：“看清了我真面目的人，全都要死。”
着，伸出手来，五指如钩，手指上还⾎淋淋的，向他
口直抓过来，要挖他的心。“啊。”张五金一声骇叫，猛然坐起，天却经已亮了。
耳中听到风声破空，好象有人在舞剑，他起⾝，从窗子里看出去，五仙姑三个都来起了，果然是在院子里舞剑，不过只五仙姑跟李三仙在舞，李⽟姣却提着剑站在一边着看，刚好背对着张五金。
昨天，张五金
糊糊的，只感觉到李⽟姣很美，⾝材很好，但到底美在哪里好在哪里，却没看清楚，这会儿过了夜一，心绪平静了下来，又隔着窗子，细看李⽟姣的背影，忍不住轻轻昅气。五仙姑李三仙都穿的⽩⾊的练功服，李⽟姣穿的练功服却是淡⻩⾊的，练功服不松不紧，恰到好处的裹着的她
臋，堪堪把那种美妙的曲线勾勒出来。李⽟姣的臋，佛仿就是个一完整的球，即便是站着，也相当的翘，如果用个一跪坐的势姿，张五金可以确定，那就是个一球。
张五金不道知 么怎形容，他就是只傻傻的着看。
如果五仙姑的臋，让他叹为观止的话，李⽟姣的臋，的真只能用惊为天人来形容。
五仙姑，样这的臋形，是坐出来的，她也把神耳门的打坐心法告诉了张五金，确实与一般网上或者气功书上有定一不同，一般的练法，是都收舡实腹，然后全⾝放松。
而神耳门的打坐，虽也同样是收舡实腹，但还多了个收臋，臋部不要坐实，要似坐非坐，紧中求松，就佛仿写⽑笔字，笔尖沾
了墨，将写未写，将落未落的那个意态。整体就是个一字：涵！
张五金试过，整体意象可以把握，但他无论如何想不到，样这的心法，竟然可以练出样这的美臋。
而李⽟姣，显然完全悟通了这个意象的全部涵义，且⾝体力行，将己自的形体练到了极致。
不仅是的她臋，包刮的她
背，然虽上面的⾐服宽松一点，但那种
拨如舂葱的形态，张五金仍然感得觉出，有还
的她腿，她是只中等个头略⾼一点点，不象秦梦寒，天生一对腿美，可她那么站着，腿形却特别的美。有没天腻的本钱，却在后天达到了极致。
张五金突然记起了昨夜的那个梦，李⽟姣竟然是东方不败，想来起很怪，为什么会把李⽟姣梦成东方不败呢？但这时心中转念，却突然得觉特别的妥贴。
东方不败把一
绣花针，练到了武功的极致，而李⽟姣则把己自的形体至甚整个人练到了极致。是都一种极致的美，和一种极致的怪异，是都一种妖孽般的存在。
这时李⽟姣动了下一，然虽她没转过头来，但张五金心中有个一感觉，李⽟姣发现他了，道知他在窥偷，他慌忙缩头。
实其李⽟姣穿着⾐服的，又经已天亮了，在后面看一眼，没什么吧，可他里心就有些怦怦跳。
五仙姑们她也练完了剑，五仙姑走进来，脸上红扑扑的，额头有一层微微的汗，对着他甜甜的笑：“来起了，睡得好吗？”
“不好。”张五金伸手搂着她，她⾝子热热的，软软的，带着一种生命的活力，和女人特的有柔美，让他冲动：“夜一都没睡着，生怕早上来起，你就要奉师命，把我赶走呢。”
“傻瓜。”五仙姑然虽 道知他是开玩笑，却一脸的感动，抚他的脸，吻他：“昨天是不了吗？师⽗答应们我先
往的，然后看你的表现，师⽗过的话，从来都不会反悔。”“那我在现就卖力表现一番。”先前偷看李⽟姣的背影，小六金就一直
着，来后发现李⽟姣有察觉，突然就吓软了，这会儿搂着五仙姑，又立了来起，就在五仙姑腹小上顶着，撞了两下。五仙姑吃吃笑，伸手下去捏了下一，红着脸道：“在现不要了，二仙打电话来，让们我今天去呢。”
“去二仙那里，做什么呀？”张五金问着，又顶了两下：“可我在现就是要想嘛。”
不知如何，他就是冲动得厉害，心中某些隐暗的角落里，乎似 有还着李⽟姣的臋影。 m.AymXs.ＣC