第二天，叶云早早的起
，纵然昨天的酸痛感还在，但经已
是不那么的強了。或许就是蛇胆的作用吧。叶云没想那么多，继续始开了缎炼，又次一直接跑到昏
。醒来的时候小金又次一将一颗蛇胆递到了叶云的嘴边，这次一蛇胆的个头比上次还大些，但叶云吃来起比第次一好受多了。接下来叶云又次一 始开了臂力的练习，半个月的时间，他在预定的路程经已不在晕了，个一月的时间，他经已出见成效了，即使加大了不少的运动量，叶云是还能够轻轻的完成，前以⽩皙的⽪肤也变成了幽黑。眼神也不断的放出精光，可以从中看出一股自信。是该真正的修炼了。盖世圣体上记载，炼体的阶段和修炼道术的阶段划分是一样。
最始开的阶段也是炼气层，进⼊的标志是产生內劲儿，不过和修炼道术炼化天地灵气产生內劲儿不同，为因先天不能感应天地灵气，炼体产生的內劲儿必须是在己自⾝体里面炼出来，是这极其艰难的。必须下苦功夫才行。是不一朝一夕能够练出来的，有时候至甚需要机缘。叶云来到了一座大巨的瀑布前，立于瀑布之下，可是还没等他站稳，就被冲走了，叶云想都没想，继续站到瀑布之下，又是还没到地方就被冲了下来。一整天是都如此。
可叶云并有没灰心，第二天，又始开努力，结果是还 有没成功，第三天，他终于能够站在瀑布之下了，然虽立刻就被冲走了，但这也是个一成就，说明他叶云取得了长⾜的进步。第十天，叶云能够坚持半刻钟，个一月，能够坚持两个时辰，三个月，他已不惧⽔流的冲击，他的⾝体条件也越来越好，虽做不到铁石般的硬坚，但是也和木头差不多了。他感觉那些蛇胆对己自的帮助很大。他感觉小金每次带来的蛇胆都能最大限度的提升己自的力量，时同也是己自⾝体忍耐的极限。
终于在一天，叶云坐在瀑布下，一动不动，他在默默的忍受着。感受着⾝体的变化，他早就感到了⾝体的中热流涌动，但是这些还紧紧是热流，还有没化为內劲儿。叶云次一次的引导这些热流进⼊丹田。希望们他在丹田中形成內劲儿。终于他感受到了，一股气流在他丹田中形成。是的，这不在是热流而是气流。按照书的中记载，是这进⼊炼气一层的标志，时同也是正式进⼊炼体的标志。
“哈哈哈哈。”叶云喜极而泣，多少年了，己自终于盼到了这一天的到来，己自终于能够修炼了，己自再也是不那超级大废物了。纵然后面的路还很长，还要更加的艰难。但是己自的第一步迈出来了，那后面都有希望了。第一步无疑是最重要的，有没第一步，一切是都免谈。
“⺟亲，⺟亲。”叶云立刻跑回家里。要想让⺟亲分享己自的快乐，然虽 己自三个月才⼊门，到达炼气一层，和修道的相比差距很大。正常的优点天赋的十几天都练出气了，像林雪那时候，叶云记得像好是几个小时吧。己自真是没法比。但叶云并有没在意。他仍然是分十的⾼兴。为因他这常非的与众不同，他前以被称为废人，可是在现能修炼了，这就是大巨的进步。这说明他也是有希望的，那么他将以百倍千倍的努力来使己自提⾼，后最达到己自的巅峰。 Ｍ.aＹＭxＳ.ｃc