刘飞又跑了五六圈后，发现己自
乎似
有没第次一那么累了，这还是只
己自恢复百分之六十体力的情况下。
“看来己自长跑也有天赋嘛！”刘飞得意的想到。
但是十圈之后，刘飞道知
己自得意早了，临近中午，天气渐热，刘飞的体力消耗的更快了。
汗⽔像溪⽔一般，源源不断的顺着脸颊掉落在跑道上，感觉刚刚喝的⽔会一功夫就流光了。
再加上体力有没恢复完全，刘飞跑到15圈就感觉不行了，又硬着头⽪跑了两圈，刘飞跑不动了。
带着罗成给⺟先国打了报告，说己自跑了20圈，剩下的下午再跑！
中午跟着罗成在家国队专用餐厅吃饭，饭菜不要钱，随便加，不过刘飞吃完后却直抱怨：“没盐没味的，连块肥⾁都有没！差评！”
到了下午，太
依旧⾼挂，烈⽇炎炎，比之中午差不到哪里去。
这种条件下，刘飞整个下午只跑了30圈。
在罗成又多报10圈的情况下，罗成有还30圈没跑，剩下的也有只明天跑了。
⺟先国有没強行留下刘飞继续跑，且而让他早点回去休息。
实其他的里心
是还
吃惊的，原本估计刘飞也就跑个半天，没想他还真坚持跑了一天。
以⺟先国的经验，大概看看刘飞的速度，就能估算到圈数，然虽九十圈数有些⽔分，但是至少也有六七十圈了。
能吃苦，有大毅力，是这⺟先国在第一天训练后对刘飞的评价。
“估计明天早上又会迟到吧！但愿你能熬过！”
刘飞有没练过长跑，⺟先国冒着关节磨损的危险让他跑，最主要的原因是做给一些人看。
在不违背导领意志的情况下，尽力保护刘飞，这中间的平衡点很难找。
要想改变这种现状，⺟先国有只等，等刘飞真正跑出了成绩，跑出了己自的分量，到那时，别人再想做小动作，顾忌就很大了。
刘飞坐了两个小时的公
，才回到宿舍，精疲力尽的他快速洗了澡，倒在
上一动不能动。
然虽穿是的阿迪的鞋，但是脚底板依然酸痛，膝盖感觉也有点不适，如果是普通人，估计要休息好多天才能恢复，但是刘飞己自
道知
己自的情况，这种程度，睡一觉，明天保准又生龙活虎。
躺在上，刘飞上眼⽪就要去拥抱下眼⽪，才晚上九点多，刘飞瞌睡就来了，可见的确累坏了。
这时，刘飞突然想到己自的闹钟是还五点半的，按照今天早上的节奏，明天铁定又要迟到呀！
迟到原因就是堵，本来有没几公里的路，生生走个一半小时，实在不行，就跑着去吧！
想到了解决办法，刘飞不再強撑，几秒钟便睡着了。
第二天五点半，刘飞醒来，伸了个懒
，全⾝舒慡，昨天的疲劳酸痛尽去。
速度穿戴洗漱好，刘飞下楼吃了点早餐，便小跑前往田径场。
有有没近路不道知，反正刘飞是按照公路线跑的，不会跑错。
京都早上五点过的街道，冷冷清清，有只零星卖早点的，但是到了六点多，车辆和行人便多了来起，快节奏的生活是繁忙的。
“惜可共享单车有还几年才会出现，不然我就可以骑车了，等空了去买辆电瓶车，那样就可以多睡半个小时了！”
从宿舍到田径场，公路线大约十公里，刘飞跑到后，看了时间，五点五十出发的，在现六点五十，用个一小时，除去等红绿灯耽搁的时间，纯跑步大约就五十来分钟。
最关键是的刘飞是只感到小累而已，昨天一天长跑的训练效果常非显著，就连刘飞己自都惊叹己自体力增长神速，说不定再练练真可以去跑马拉松了。
有还
分十钟到点，刘飞去了趟厕所，又去拿了瓶⽔，这才到⺟先国那里报道。
⺟先国看到刘飞竟然没迟到，也是有些吃惊，难道提早出发，花钱打车过来的？
刘飞也是自觉，请罗成再帮忙数下一，便跑到跑道准备完成昨天有没完成的惩罚。
想着趁在现凉快，多跑几圈，都用不热⾝了，刘飞准备开跑时，突然发现昨天那个调侃他“业余”选手的⼲瘦黢黑青年，今天这个青年来的比昨天早，乎似也要跑步了。
是于刘飞跑了半圈到这个黢黑青年⾝边时，减速挑衅道：“业余组的刘飞挑战你5000米，敢来吗？”
黢黑青年咧嘴一笑：“让你一圈，你先跑吧。”
刘飞处于惩罚阶段，不敢停下来，超过了这个青年立马速加跑了来起。
刘飞的速加并有没停下，他经已快于之前的平均速度了。
能在家国田径训练基地的运动员，不会有弱者，刘飞也没想过要赢他，是只要争一口气，让那人道知
己自并有没昨天那么不堪！
当刘飞第二圈经过⼲瘦青年时，青年也拿捏的刚好，热⾝完毕，启动开跑。
青年和刘飞并排跑了有五十米，便始开超越刘飞。
旁人一眼就能看出两人专业程度上的差距。
长跑青年全脚掌着地，屈膝缓冲过渡到前脚掌蹬地，跑时头正、肩部肌⾁放松，适当的前倾角度。呼昅采用两步一昅，也稳定的可怕。
再看刘飞，唉～简直是瞎跑！
刘飞看到这人居然要超越己自，当然不允许，后面许也跑不过，但是前期庒制过也算种成功。
是于刘飞也始开
速加，不仅跟上了青年，还隐隐有要超越的感觉。
青年一边跑。里心却是冷笑：“強行跟着别人，打
己自的节奏，只会让体力流失的更快，果然很业余！”
四圈过后，刘飞依旧跟着青年，青年里心都有些佩服刘飞，想不到这家伙耐力还好。
这时候，有些的运动员和教练也看出来了，这两人是在比试呀，训练的话谁跟的那么紧。
“教练，那家伙是谁，么怎在和周青比长跑？”
“那新人应该就是前段时间大运会出名的刘飞！”
“刘飞？我听说过，是不跑短跑的吗，么怎和周青比来起了，周青可是有实力挑战5000米国全记录的人呀！”
“你管的宽，认真练你的！”
此时很多场边的运动员和教练，也在时不时的关注下一这场比试的两人。
⺟先国和昨天那位显老秃顶的教练也早已发现了，但是们他
有没制止两人，是只认的真
着看场上的两人。
5000米，一圈400米，也就12圈半，此时经已到了第八圈。
青年周青竟然是只超越了刘飞一百米的距离，此时周青的里心早经已从认同刘飞变成佩服刘飞了。
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