孙杨为因⽩天训练量很大，晚上不可能陪刘飞一直游，以所只游了会一，便上岸休息了。
刘飞游了两个小时，方才离开。
刘飞离开后，孙杨立马给游泳队总教练朱志
打了电话。
“朱教练，我刚刚试过了，刘飞绝对能过奥运b标，至甚a标！”
电话那头，朱志听到孙杨的话，露出了会心一笑，然后道说：“好的，这段时间，你告诉刘飞，他可以天天来，⽔立方泳池拿给他玩…另外你菗空教教他转⾝和⼊⽔技巧。”
去年奥运选拔赛，朱志便发现了刘飞，并极力想让刘飞加⼊华国游泳队，不说其他，以刘飞的天赋，或许稍加训练，就能下⽔比赛的。
当时和田协和篮协协商后，由于这两边均不同意刘飞游泳，体育总局也不置可否，以所这件事便也不了了之。
不过当时朱志并有没完全放弃刘飞，他将刘飞的名字写进了游泳队后备人员，并得到了体育总局的默认。
在今年年初，发生了一件意外，本来经已确定男子50米和100米自由泳是宁泽涛和余贺新，但是3月份的时候，余贺新肩部肌⾁拉伤，恢复后状态大幅下降。
朱志想在后最公布参赛大名单的时候换人，不过换谁是个一问题。
目前国內短道自由泳最厉害的就是宁泽涛，也有只他是具有夺牌实力，其他人都还差点，即使是孙杨在短道自由泳上，实力也稍稍差了一些，更别说其他人了。
既然不具备夺牌实力，又要换人，朱志立马想到了让刘飞来试试。
华国短道自由泳能游到b标的不多，仅林永庆、何健彬、刘兆尘这些人，如果刘飞也能游到b标的话，朱志想让刘飞去试试，到时候刘飞参加过比赛，喜
上游泳后，再经过几年的強化成长，刘飞很有可能成为下个一孙杨！
里约奥运会8月5号才始开，在现才七月中，有还近个一月的时间。
这些时间是参赛运动们寻找状态，突击強化的后最
个一月，每个人都很努力，很用心。
但是有个一人除外，那就是刘飞。
刘飞在京都经已找到了己自的生活节奏，上午田径，下午篮球，晚上或去游游泳，或和lt战队兄弟们打几吧游戏。
有闲心的时候，至甚开个直播，和粉丝互动下一。
总结来说，就是轻松加愉快！
这一天，刘飞打完篮球，感觉
热，想去⽔立方游会一，便让司机小胡直接开往⽔立方。
这些天，刘飞来⽔立方的次数不少，每次都得到了孙杨的热情招呼，不仅如此，还教刘飞各种专业技术，什么⼊⽔，什么转⾝，有还打⽔的一些⾼级技巧。
整的刘飞都不好意思了，己自就是来游泳健⾝，放松下一的，你却么这用心教。
刘飞无为以报，只好在游泳池击败了孙杨！
是的，刘飞在两天前，在50米自由泳上堂堂正正的击败了孙杨。
这次一孙杨有没再让刘飞，且而两人是都从起跳台⼊⽔的，刘飞以強大的弹跳能力战胜了孙杨。
是的，靠是的弹跳能力！
孙杨教会刘飞起跳台⼊⽔的技术后，惊骇地发现，竟然有人能跳么这远。
起跳台，也叫出发台，是个一游泳比赛中常用的装置。
出发台和游泳池壁都有感应装备，运动远出发的时候，出发台上的庒力板将记录数据。每条泳道两边的墙上都有触摸板，当游泳运动远触摸壁时也会被记录。
由于触摸板和出发台是相互连的，此因赛会员官可以据此判断选手成绩时间，以及接力赛时是否犯规。
在自由泳，蝶泳，蛙泳中是都需要在出发台上始开的。
刘飞学会后，利用強大的蹬跳能力，往往⼊⽔就比孙杨领先半臂。
孙杨一脸
惑：”没道理呀，按理说，你跳的远，会影响⼊⽔势姿，打
起始节奏，另外⼊⽔的角度也有问题…“
“哪有那么复杂，我只道知空气的阻力是小于⽔的！“
刘飞看到想了两天还想不通的孙杨，直接道说：”要不今天再比一场，验证下一？“
”不了，会一朱教练要来，他要组织一场100米和200米自由泳的比赛，你参加吗？“
刘飞疑惑：”们你队內的比赛，我也可以参加？“
”没问题的，短道自由泳有只几个人参加，赛道剩的多，且而朱教练很欣赏你，他也是你球呢？“
”额…好吧，不过我转⾝像好还不太好，总感觉没你快！“
孙杨⽩了刘飞一眼：”经已及格了！“
转⾝技术，是一门复杂的技术。
首先需要接近池壁时，调整划⽔次数。接近池壁时约4-5m，必须着看池壁，调整距离，并决定后最的划⽔次数，以利于最习惯的手臂后最
次一划⽔，进行翻转前后最
次一呼昅。
其次是池壁前后最
次一划⽔。后最
次一划⽔，离池壁约在1。5-2。0米间，依据游泳速度和个人⾝⾼而异。孙杨习惯于右手完成池壁前后最
次一划臂，右臂划⽔时猛势潜⼊。
然后是翻转。后最
次一划臂快结束时，时同进行转⾝的动作，右手后最划⽔潜⼊的时候，头部也要跟着其手部潜⼊⽔中，而左手这个时候则紧贴于⾝体。缩下巴，小腿时同轻弹。小腿完成轻弹，两掌朝下往头的方向庒，将头部稍向左下方移，并以手掌将⽔下庒，然后以
部为中心来回转。
再然后是完成翻转。缩腿大迅速翻转，让头部朝前。翻转时注意缩腿大，样这⾝体翻转轴距小，翻转更迅速。缩腿翻转之瞬间动作要快，否则⾝体会下沉而影响翻转的流畅
。
最就是蹬壁后正常游进。转⾝动作全部完成后，此时⾝体经已转正保持直线型，双手、腿双宜伸直，紧贴⾝体的中心线，头向下看，保持流线状态。
全套动作看来起很简单，实则包含很多东西！
孙杨也是只讲了两遍，然后演示了两遍，刘飞便领悟的七七八八，气的孙杨那天晚上直接先走了，此后刘飞又练习了两天转⾝，然后就和国字号职业运动员不相上下了，对此，孙杨经已习惯了！
晚上8点半，朱志带着三名不太脸
的年轻人，来到刘飞这边的泳池。
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